Sociale weerbaarheidstraining

 
Sociale weerbaarheid =   voor jezelf zorgen, in relatie tot de ander en met respect voor jezelf en de ander.

Het vergroten van het gevoel van eigenwaarde, het verbeteren van het zelfbeeld en het laten groeien van het zelfvertrouwen zijn belangrijke onderdelen van de training.

Het gaat in de training niet om leren in de zin van weten, maar om doen, ervaren en oefenen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van: bewegingsopdrachten, spel, muziek, tekenen, schrijven, praten en fantasie-oefeningen.

Het doel hierbij is dat het kind meer zicht krijgt op zichzelf en zijn houding, hoe dit voelt en hoe deze houding op anderen overkomt. Er wordt bekeken of er ook andere manieren zijn om bepaalde sociale situaties aan te pakken. Ieder kind krijgt de kans om dat uit te proberen. De groep is dan ook een oefenomgeving. Dit alles gebeurt op een speelse, plezierige, niet oordelende manier.

Om tussen de bijeenkomsten door aan hun weerbaarheid te blijven werken en het geleerde in de praktijk te oefenen krijgen de kinderen ook een cursusboek met opdrachten voor thuis.


De thema's die aan bod komen zijn:

Kennismaken, omgaan met grenzen, opkomen voor jezelf, samenwerken, pesten en gepest worden, zelfstandigheid, omgaan met problemen, problemen oplossen en afscheid nemen.

 

De training is bedoeld voor kinderen:

•  Die verlegen en teruggetrokken zijn, zich niet goed durven uiten of zichzelf niet durven laten zien.

•  Met een negatief zelfbeeld of een laag gevoel van eigenwaarde

    Die moeite hebben met het omgaan met grenzen (grenzen aangeven, maar ook grenzen overschrijden)

•  Met speciale problemen in de sociale omgang:

  • Omgang met leeftijdsgenoten
  • Moeite om ruimte in te nemen, zich te presenteren
  • Angst om vragen te stellen
  • Oogcontact ontwijken
  • Zacht praten
  • Weinig initiatieven nemen
  • Weinig assertief zijn

Omdat bewegen een belangrijke plek inneemt in de training is hij geschikt voor kinderen die zich makkelijker uiten in beweging dan door middel van woorden. Maar ook voor kinderen die geremd zijn in hun beweging (en van wie verwacht kan worden dat zij door meer bewegingservaring ‘losser' worden) kan deze training uitkomst bieden.

Het kan best zijn dat een kind vanuit een gebrekkige weerbaarheid impulsief en aandachttrekkend gedrag vertoont. Ook deze kinderen kunnen in aanmerking komen.

 

Praktische informatie

Groep:   6 of 8 kinderen.

Leeftijd:   8-12 jaar.

Omvang:   12-15 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.

 

Voorafgaand aan de training zijn er individuele voorgesprekken met zowel het kind als de ouder(s)/verzorger(s). Tijdens de training zijn er één of meerdere ouderbijeenkomsten voor de ouders van de deelnemende kinderen. Na de training vindt er een individueel nagesprek plaats met de ouder(s)/verzorger(s).

 

Als je denkt dat het iets voor jouw kind is, laat het me weten, dan zet ik hem/haar vast op de lijst met geïnteresseerden.

Als je (eerst) meer infomatie wilt, of je kind wilt bespreken, bel of mail me dan.